为了帮助新生提升心理健康素质，做好大学生生涯规划，加强生命教育，了解我校心理健康教育与咨询的相关情况，学生处心理健康教育与咨询中心面向全体新生以《开学一课》讲座形式开展心理健康入学教育。10月22日上午，管理科学与工程学院邀请到心理健康教育与咨询中心的郭玥老师在德济楼103教室，为学院2021级全体新生讲授心理健康教育“开学一课”。
郭玥老师针对新生们适应新环境，处理新人际，学习新知识，设立新目标中产生的心理问题进行开导解惑，教导新生们要求大同、存小异，在人际交往中学会赞美，宿舍生活中要尊重地域文化的差异和个人习惯，妥善处理好与室友、朋友以及恋人的关系。在兼顾人际关系的同时，也要保持成绩的稳定。
讲课过程中，同学们不时与郭老师进行互动，气氛活跃轻松。郭玥老师还给新生们布置了打卡任务，如与宿管阿姨进行谈心，认清各大快递点，在南财食堂“探店”等，让新生们能够更快地熟悉校园，适应大学生活。
郭玥老师以新冠病毒疫情产生心理应激反应为例，介绍了心理应激不是一种疾病，而是一种情感危机的反应，讲解了应激的定义以及产生应激状况时的四个基本特征，舒缓情绪的方法等等。
最后，郭玥老师系统介绍了学校心理健康教育与咨询中心的各项服务，能为同学们提供的专业指导和帮助，同时破除了学生们对心理咨询容易产生的误解，帮助新生们更好地了解心理咨询的价值与内容。
通过本次课程，2021级全体新生对大学生活有了新的认识，更好地探索自己的目标，与同学融洽相处，加深了对心理健康教育与咨询中心的认识，新生们表示会重视自己与身边的人的心理状况，遇困时也会及时向心理中心寻求帮助，在南财遇见更好的自己。
（管理科学与工程学院）
